Assalamualaikum.
Banyak orang yang mengatakan kalau bumil itu pantangannya atau larangannya itu bejibun. Nggak boleh ini dan itu. Terkesan ribet dan kuno. Salah satunya adalah larangan makan makanan pedas.
Sekarang saya sedang hamil. Perlukah saya mengurangi kecintaan akan makanan pedas? Ah, mana bisa. Nah terus, bolehkah bumil makan pedas?
Saat ini kehamilan usia 6 bulan, hampir setiap satu minggu sekali saya makan rujak. Bahkan pernah lho satu minggu 4 kali makan rujak. Tentu sambalnya bikin keringat di atas bibir bermunculan segede biji jagung. Kalau nggak pedas kurang manteb. Apakah saya mengalami masalah?
 |
Alhamdulillah tidak. Semua baik-baik saja. Akan tetapi, pernah juga saya mencret atau diare. Nah, kalau secara medis dan menurut ahli bagaimana? Bolehkah bumil makan pedas?
Ini dia jawabannya.
“Bumil boleh mengkonsumsi makanan pedas dan tidak akan mengganggu janin. Namun, sebaiknya tidak terlalu sering, karena dikhawatirkan bumil mengalami gangguan sistem pencernaan seperti mencret atau diare.”- sumber FB Mama Care
Saya juga sempat tanya ke bidan langganan saya dan jawabannya juga sama, tidak masalah kalau tidak terlalu sering. Nah, kalau saat ini bumil mau mengkonsumsi makanan pedas jangan khawatir. Monggo. Asalkan jarang terlalu sering dan terlalu banyak. Tahu lah ya kalau yang berlebihan itu tidak baik.
Kalau Anda punya pengalaman apa selama hamil dan makanan pedas?
Kalo gue makan gak pakai sambal seperti ada yang kurang. Beneran.
BalasHapusBahaya nih. Kalau ke luar negeri kudu bawa terasi sama cabe dari rumah. Hihihi.
HapusHmm... pertanyaan yang sama dulu tentang menyusui mak. Katanya ASI-nya jadi pedes, trus anaknya bisa kena diare.
BalasHapusIya nih mbak. Ada juga ketakutan akan hal ini. Apa bener ASI jadi pedeas ya rasanya? Seperti minum es juga tuh katanya juga bisa bikin anak pilek.
Hapussaya suka bgt makan pedes. Waktu hamil jg ga ada masalah :)
BalasHapusWeehh sip nih mbak. Jadi apa aja masuk ya ke mulut dan perut.
Hapuskalo makan nggak ada sambel atau pedes, rasanya kurang nendang....hihi
BalasHapuswaktu hamil bahkan setelah melahirkan, makannya tetep sama, nggak ada pantang2an..
Kalau kata orang tua itu maruki yo mbak. Apa aja doyan.
Hapussenengnya yang bisa makan rujak,hakuh tersiksa,di Siak g ada apa2,mana lebaran g bisa mudik,blm boleh naik pesawat,mau ke batam juga g boleh naik kapal....huhuhu *curhat dulu*
BalasHapuspernah makan pedas,mencret...g enak aja rasanya tapi masih makan pedes tapi g pedes2 banget...alhamdulillah aman,sehat2 ya bugulu^^
Siniiii mbak buah untuk rujakan selalu ada. Hihihi.
HapusWah kalau yg satu ini ternyata sensitif ya sama sambel. Tapi sambel itu emang nggak bisa ketinggalan ya.
Sehat2 juga buatmu Mbak.
selamat atas kehamilannya mak, semoga lancar ya...hati2 kah makan pedas saat hamil, kalau ibunya sampai sakit perut repot heuheu
BalasHapusIyaaa boleh ya makan pedas asal tahu aturannya. Jangan kalap lihat cabe!
HapusAku pas hamil jg di blg dokter obgyn ku bgni.. dan mmg kejadian sih mules2 krn diare. Tp ya udah gt gak kapok2.. untungnya jarang jg ngerujak nya entah knp ga terlalu pgn rujak. Justru pad ga hamil itu maniak bgt sm rujak yg bikin keringatan
BalasHapusOh gitu ya... Thanks for sharing Mbak... jadi ngerti ^^
BalasHapussaya jg ngga pantang sm makanan mba.. bahkan saat menyusui pun sy tetap makan pedas, hehe.. ikan-ikanan juga.. pdhl kata tetangga2 sy makan yg pedes2, yg amis2, bisa bikin bayi mencret. alhamdulillah bayi sy kuat.. :)
BalasHapus